运动

为什么运动是静脉曲张的"天然泵"

小腿肌肉被称为人体的"第二心脏"。当你走路、踮脚、勾脚尖时，小腿肌肉收缩会像泵一样挤压静脉血管，把血液向上推送回心脏——这就是 …

很多静脉曲张患者不敢运动，担心运动会加重病情。这个担心是多余的——规律、适度的运动不仅不会加重静脉曲张，反而是最有效的康复手段之一。

静脉曲张是一种进行性发展的血管疾病，一旦发生就难以完全逆转，只能通过干预控制发展。但好消息是，静脉曲张是可以预防的，尤其是在出现早期症状（腿部酸胀、疲劳、轻微水肿）之前或之初，通过科 …