职业健康

空乘、飞行员久飞腿肿、青筋凸起，怎么护腿？

为什么"总在飞"的人要单独聊护腿

空乘、飞行员和经常长途出行的乘客，面对的是同一套问题：长时间坐着、机舱里空气干、跨时区打乱作息。

但是，职业航空从业者与"一年飞两三次 …

司机久坐会得静脉曲张吗？网约车、货车司机的护腿清单

一位开了近二十年出租车的司机，每天在车上待十个小时左右。他的左脚踝外侧长出一个硬结，总是发痒，他忍不住去抠，某天抠破之后血一直止不住，被家人用轮椅推进了急诊。医生检查后发现，他小腿上的血管早已像蚯蚓一 …

久站久坐人群腿部健康指南：教师、护士、程序员的静脉曲张防治全攻略

你的职业正在悄悄伤害你的腿

如果你的工作属于以下类型之一，请务必读完这篇文章：

• 久站职业：教师、护士、导购、厨师、餐厅服务员、理发师、外科医生、交警
• 久坐职业：程序员、文员、会计、司机、设计师、客服 …